お香・キャンドル・畳・音楽…
和の空間で日常の疲れを癒します。

しなやかさの中に芯のある心と体をつくります。

テーマは『シンプルで凛とした私』

講師コメント
10名の少人数制で、集中してヨガが出来る雰囲気つくりを大切にしています。
体調不良のリセットはもちろん、動いた後の解放感をじっくり感じて頂けるレッスンです。
月に2回のペースなので、通うことがストレスにならないカリキュラムです。