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【無料体験会】9/20(木) アロハ体操~運動苦手な方におススメ~

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講師

Aloha Arts 主宰

IKU

  • 1日講座・体験会
  • 運動・スポーツ・ヨガ
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回数・受講料1ヶ月1回 0円
残席あり
開催期間2018/09/20~2018/09/20
曜日・時間第3木曜日 12:30~13:30
体験・見学・途中入講

体験不可能 見学不可能 途中入講可能

フラダンスの優雅な動きで、楽しみながらできる全身運動。

足腰に負担をかけず筋肉を鍛え、良い姿勢が保てられるように。認知症予防の効果も◎

■申込み方法
・参加には事前予約が必要です。

・お電話(0742-49-0123)または「受講予約申込み」ボタンからお申し込み下さい。

日程

2018/09/20(木)

持ち物

・動きやすい服装

・タオル

・お飲み物

・裸足でも可(滑らない5本指の靴下か 上履き)

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