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やさしいバレエ 経験者

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講師

佐々木美智子バレエスタジオ・バレエ団主宰公益社団法人日本バレエ協会役員

佐々木 美智子

  • 運動・スポーツ・ヨガ
  • ダンス
回数・受講料3ヶ月11回 16,500円
体験料1,000円
残席あり
開催期間2018/10/01~2018/12/17
曜日・時間月曜日 11:10~12:40
体験・見学・途中入講

体験可能 見学可能 途中入講可能

バレエを愛する人、綺麗になりたい人の為にあるクラスです。

一人ひとりの姿勢やステップから、バレエの難しさである“声を出さない感情表現”を、おもしろ楽しく、そして時には厳しく佐々木先生が指導します!

充実した1時間半のレッスンは、きっとあなたの人生をより豊かにしてくれます。

■内容
・一つ一つの動作はもちろん、各部位の筋肉を柔軟にほぐし、足腰の強化を重点的にレッスンします。

・またバレエに大切な表現について、マインドについても惜しみなく指導します。

①バーを使った動きの確認
②新しいステップについて指導、おさらい
③ヨガマットを用いた筋肉の柔軟運動…約15分
④振り付けの指導(バーなしで全体の動きをチェック)

■レベルについて
・1年以上、バレエ経験のある方の上級クラスです。昔バレエをやっていてブランクのある方は是非こちらのクラスをご体験ください。

日程

2018/10/01(月) ×
2018/10/15(月) ×
2018/10/22(月) ×
2018/10/29(月) ×
2018/11/05(月) ×
2018/11/12(月) ×
2018/11/19(月) ×
2018/11/26(月) ×
2018/12/03(月) ×
2018/12/10(月) × 代講:佐藤講師
2018/12/17(月)

【1月開講予定の日程】

2019/01/07(月)
2019/01/14(月)
2019/01/21(月)
2019/01/28(月)
2019/02/04(月)
2019/02/11(月)
2019/02/18(月)
2019/02/25(月)
2019/03/04(月)
2019/03/11(月)
2019/03/18(月)

持ち物

動きやすい服装(Tシャツ、スパッツ等)バレエシューズorジャズシューズ

受講生の声

体験に来てとてもよいムードのクラスだったので入会しました。
広告を見た時にあの佐々木先生が指導されていると知って入会!
教室の中にプロの方がいてその人と一緒にレッスンできることがとても刺激になっています。
主人やお隣りのご主人から美しくなったと褒められ惚れられた!
何事も諦めないという忍耐がつきました。限りなく本物のバレエに近づかせてくれます。
芸術的な完成が養われました。凄く痩せたのに体型が変わらないので引き締まった身体になった。

講師紹介

ホームページ:佐々木美智子バレエスタジオ&バレエ団

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