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やさしいバレエ 初心者(木曜 夕)

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講師

佐々木美智子バレエ団所属

角井 志帆

  • 運動・スポーツ・ヨガ
  • ダンス
回数・受講料3ヶ月11回 16,500円
体験料1,000円
残席あり
開催期間2018/10/04~2018/12/20
曜日・時間木曜日 16:00~17:30
体験・見学・途中入講

体験可能 見学可能 途中入講可能

普段あまり聞かないクラシックの曲に合わせて、美しい姿勢やバレエの基本、音楽性を豊かにします。振り付けや順番を覚えたりすることで頭もしっかり使います。

バーを使ってのレッスンから、床に座ってストレッチや体幹、筋トレの後、フロアで曲に合わせてのびのびと動きましょう。

■レベルについて
①初心者の方には
・難しく考えないで、音楽に合わせて体を動かします。

・最初はできなくても当然です!できそうになければ、少し違う振り付けやゆっくりしたペースの別メニューにも切り替えますのでご安心ください。

・間違っても大丈夫!みんな笑顔あふれる和やかな教室です。

②経験者の方には
・中級者、上級者とも同じ動きであって、細かいところまで指導致します。

・バレエならではの手先の動き、足先の動き、胸の動きや呼吸の仕方など、美しく、しなやかに動けるように説明していきます。

・バーレッスンとフロアの間に小休憩あります。

日程

2018/10/04(木) ×
2018/10/11(木) ×
2018/10/18(木) ×
2018/10/25(木) ×
2018/11/01(木) ×
2018/11/08(木) ×
2018/11/15(木) ×
2018/11/22(木) ×
2018/12/06(木) ×
2018/12/13(木) ×
2018/12/20(木) 11/29より変更

【1月開講予定の日程】

2019/01/10(木)
2019/01/17(木)
2019/01/24(木)
2019/01/31(木)
2019/02/07(木)
2019/02/14(木)
2019/02/21(木)
2019/02/28(木)
2019/03/07(木)
2019/03/14(木)
2019/03/28(木)

持ち物

・動きやすい服装(Tシャツ、スパッツ等)
・バレエシューズ or ジャズシューズ

受講生の声

・丁寧に指導してくださる先生なのでわかりやすく、内容も自分に合っていてちょうど良いです。

・毎回笑いありの楽しいレッスンが魅力です。

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