講座を探す

ホーム > 講座を探す > 【体験会】9/20(金) バランスボールエクササイズ(産後ケア)

【体験会】9/20(金) バランスボールエクササイズ(産後ケア)

印刷する

講師

一般社団法人体力メンテナンス協会 認定バランスボールインストラクター

宮本 真衣

  • 1日講座・体験会
  • 運動・スポーツ・ヨガ
  • 体操
  • ダンス
  • スポーツ
  • トレーニング
  • ヨガ・ピラティス
  • 体験会
  • おすすめ講座
  • 新規講座
回数・受講料1ヶ月1回 3,000円
残席あり
開催期間2019/09/20~2019/09/20
曜日・時間金曜日 13:00~14:00
体験・見学・途中入講

体験不可能 見学不可能 途中入講可能

リハビリから生まれた関節に負担の少ない有酸素運動です。音楽に合わせて手足を動かしながら弾む誰でも気軽にできるエクササイズです。

■申込み方法
・お席に限りがあるため、参加には事前予約が必要です。

・お電話(0742-49-0123)または「受講予約申込み」ボタンからお申し込み下さい。

日程

2019/09/20(金)

持ち物

・汗拭きタオルと水分(500ml程度)
・動きやすい服装

この講座を選んだひとはこんな講座もみています。

このページの先頭へ